愈來愈多人愛上健身這項運動．除了對健身者本身身體有益之外，對我們懂得欣賞的人，不外乎也是一種養身的方法阿！像是這位在IG上擁有超過萬人追蹤的爆奶正妹，她不僅上圍驚人，就連那歐美級翹臀也讓人心癢癢！ 這等身材堪稱是無敵阿，長時間投入健身的正妹「張張」兩年前加入健身行列，現在擁有的歐美級翹臀可都是她辛苦的成果！能夠享受到這甜美果實的男人可以說是超級幸運…可惡，好羨慕喔！ 這渾圓的美臀看了讓網友都大喊「受不了！」、「這個臀我可以」、「我已經聽到聲音了」…這個臀是男人都肯定愛！ 傳送門

今天來分享一位台灣的火辣護理師「Lana」！在麻醉科擔任護理師的她平時熱愛工作敬業認真，經常可以看見她身穿護理師綠袍全身裝備齊全在手術室裡忙碌，看起來非常專業！但其實退去護理師制服的Lana，還是個熱愛且享受生活的大正妹！

文 / 深夜大主廚最近主廚發現，除了東南亞地區以外，香港的女生似乎也蠻多潛力股的！剛好最近哥就在逛IG時無意間看到一位來自香港的雙子座靚女，無論身材還是臉蛋通通都4一級棒。 可惡！這乳線條誰受得了啦… 雖然妹子比較偏向氣質類型的正妹，但她的大尺度照也是蠻猛的！尤其這張「超翹臀照」也是讓主廚看der不要不要… 這樣太危險了啦！感覺一整個94要我們從後面來啊！(誤) 有興趣追蹤的網友等等記得去關注她的IG後，欣賞完更多美圖後，主廚就會大家附上這自香港妹子的萬惡傳送門。 傳送門

腰以上是女的，腰以下是男的，明明是男孩子卻比女孩子更可愛，「偽娘」近年來素質不斷向上拔尖，逼死女性，掰彎男性，這個現象同時出現在二次元和三次元，讓我因此能夠過開心的每一天。「因為熱愛動漫中的女性角色，因此努力cos成她」的狀態不再只有女性限定，來自左岸中國的coser「Sola醬」昨天生日，因為沒有女朋友陪於是決定自己扮一個雷姆，胸是胸腿是腿，這個雷姆大大的不科學！偽娘coser「Sola醬」怎　麼　可　以　這　麼　可　愛？偽娘資歷已有三年多的Sola醬，身高170cm，雖然穿上女裝比女孩子更嬌豔，內心仍然是男人，喜歡的是女孩子。 無中生有「製造胸部」是偽娘必備技能這種柔若無骨的身材與纖細的四肢到底要逼死誰啦（我吧_(´ཀ`」 ∠)_）。當然身為男孩子，上天沒有內建歐派給Sola醬，因此胸部只能用擠的+畫的+墊子撐出來的，他在個人微博也曾發過如何製造胸部的照片，看起來超級辛苦的啊～ 雖然沒辦法靠天賦變成巨乳不過對於cos貧乳角色（對不起了吾王www）可是相得益彰。 10月8日生日的Sola醬在微博上表示：沒女朋友陪過生日的話，那就自己扮一個吧。雖然他本人曾表示是愛蜜莉亞派，但雷姆果然是最棒的女朋友啊。我說你這個樣子要怎麼找女朋友，不如找個男朋友好了…… 一般偽娘最常見的破綻是身材，可是他……畢竟男孩子的骨架跟女孩子完全不一樣，線條會比較剛硬一些，只要是常識人都知道……但這個突破常識的纖細感是怎麼回事？！ 那麼，令人在意的下面那一包呢？很多人問Sola下面怎麼消失了，他表示其實也沒刻意去藏，「只要不硬起來就不會有很明顯的凸起」「可以試試看對著鏡子屁股後翹側面向前的姿勢，應該也能看出來凸起位置其實和平常的下三角重疊了」。這個……自然派大好！！！（邪教成員+1） 另外大家在意的P圖部分，Sola醬從來不吝放影片在網路上跟大家打招呼。小編驗過了，確實真的這麼可愛沒錯，雖然一開口就是超違和低沈男聲www，畢竟是男孩子嘛！

本帖最後由 blair 於 編輯 我們講，人是具有社會屬性的動物，關上臥室門，一對情侶就足矣組成一個小社會。但這事兒還沒這麽簡單，當男人在臥室裡專注埋頭苦幹的時候，總期待姑娘們能表露出一點社會屬性，比如除了叫爸爸，還能不能叫出點新花樣。 來自美國舊金山的臨床性醫學治療師Vanessa Marin表示，找到她咨詢床上對話技巧（嘿話）的姑娘實在太多了，姑娘們最常見的顧慮就是：我自認爲和男友嘿咻得很好，但是真的不知道怎麽把爸爸叫出口，而且和他討論這個問題，像是在秀智商下限。 因爲擔心說了什麽對方不喜歡的，搞得像拙略模仿小電影弄巧成拙，太多人放棄了對這種口技的修煉。爲了幫助姑娘們開啓“嘿話”語言天賦，今天我們就請性學家Vanessa Marin點撥幾下。當然，這些技巧男人們也值得借鑒。不要表演，做你自己 很多姑娘抱怨，如果只說男友想聽的，那感覺就是在演戲。結果她們就是這麽說錯了嘿話，不要爲了說嘿話而扮演起別人來，你就是床上的你，如果自己聽都覺得惡心的就別說了。新手說“嘿話”，免不了尴尬 雖然我們不建議你在床上表演，但你總得釋放自己。對於說“嘿話”的新手，話一出唇肯定會感到尴尬，這太正常了！如果你真心想提高嘿咻質量，在嘿咻前多動動腦子，想一想自己的底線在哪，然後嘗試去突破它。這個不斷克服羞恥感的過程一定能回報你成倍的快感。熟能生巧從對著鏡子獨自練習開始。雖然聽起來有點傻傻，但是先把“嘿話”說給自己聽，這的確是一條找到自己底線的捷徑。 如果一開始害羞的你甚至無法連詞成句，就從“嗯啊哦哼呵嘿嗷”開始吧，習慣了簡單的擬聲詞之後，你至少可以說出一句“你好棒。”只有發掘天性之後，你才能在床上妙語連珠。 事前多練習，實戰中就不會害羞：哪些詞會讓你當場笑抽？可否接受直喚丁丁的大名？在羞恥感的壓迫下你是否吐字清晰？你是否能駕馭角色扮演迅速入戲？有些詞彙的尺度在一個人練習時可能會讓你感到拿不準，多試幾次再打入冷宮也未嘗不可。“嘿話”的重點在於互動首先，嘿嘿嘿之後你們應該及時反饋，在事後休整過程中，大汗淋漓、氣喘籲籲的你能回想起來的“嘿話”要麽是好詞好句，要麽就是一些讓你恨不得一巴掌抽過去的屁話。一般來說，男人在成長過程中對文學、影視作品涉獵比較廣泛，肚子里早已“嘿話”成篇。對于這樣的男友，姑娘們可以直接拜師學藝，爭取一幫一、一對兒紅。 最簡單的互動就是告訴對方，剛才的動作讓你産生了什麽反應，這就好像你給別人做了一桌子菜，肯定希望對方一邊吃一邊點評幾句。注意在說話時以誇爲主，比如“我XXX處都緊繃起來了，”或者，“我喜歡你用舌頭猛揍我這裡。”說髒話=家暴？比如“小賤人、碧池”這樣的詞語，下了床只有在吵架時會罵出口，但此時這些字眼不是用來罵人的，而是用來打開你體內洪荒之力的。 一旦你能大大方方地說著“嘿話”了，就可以更進一步讓你的辭藻更生動、形象。理想狀態下，你應該詳細描述出你想要的，而且用詞考究，讓對方聽到就像照著去做。 雖然第一條就強調希望你能自然流露，但是在床上說“嘿話”最讓另一半興奮的就是開發你的“隱藏人格”。你們甚至可以心照不宣地把一些行爲當做是“開關”，比如摘掉眼鏡、打散頭發、撕開襯衫扣子，一旦打開開關，就使出渾身解數去滿足兩個人的欲望。 只要是真愛，對方就絕對不會怪你，所以千萬別怕試錯。你的另一半不會對你用詞不當、大舌頭什麽的挑三揀四，正相反，對方一定會因你的努力深受感動，加倍賣力。

有句話說得好…伸手不打笑臉人！舉一反三下就得出了～臉蛋、身材不重要，作風親民有誠意就給推！眼妹子正式抓住了網友這種「良善」的心思，所以動不動就袒胸露乳，果然～在人家妹子養眼福利都給的情況下，當然要不吝的給予高度肯定啦！ 各位各位介紹一下，這位來自西班牙的妹子叫做《Livay D. Punk》。以角色扮演玩家起家並活躍於社群的她，不僅時常以Cosplay裝扮現身，甚至還時常在個人IG分享性感美照來寵粉，目前IG擁有30萬粉絲追蹤。 除了靠角色扮演吸睛之外，《Livay D. Punk》2015年加入了SuicideGirls成為刺青模特兒一員，人氣和名氣更上一階。看來～《Livay D. Punk》不僅身材火辣、作風狂放，連事業心都相當強大啊！ IG：livay_d_punk　

大家有運動的習慣嗎！？這次要推薦大家一位厲害的運動正妹，在健身方面超厲害，練得一身火辣線條，她曾PO出一張倒立的美照，逆天的美腿比例，實在太讓人著迷了！！ 這位正妹叫做「許多語兒」，是一位對岸的辣妹。她的身材更方面都很完美，有著迷人腹部線條、翹臀，還有豐滿的傲人上圍，更能做出超多厲害的健身動作！！ 各種高難度動作都難不她啊！！看起來也是相當低親切，經常保持的微笑～～大家再多欣賞一下她的完美曲線吧！！ 文/雪倫小姐

日本大型女團 HKT48 過去曾捧紅許多女偶像，像是宮脇咲良、矢吹奈子、指原莉乃和兒玉遙等人，而照片中這位正妹「田中美久」也是其中之一，年僅 22 歲的她，拍過不少日劇和寫真，事業正處上升期，然而，她卻在上周突然宣布將於今年 12 月 29 日畢業，消息一出讓粉絲相當震撼。 (圖:micmicidol.com) (圖：IG@mikumonmon_48)長相甜美的田中美久，身高 151 公分，雖然個子嬌小，胸前卻有著「F 罩杯」飽滿美乳，12 歲就出道的她，不但會唱歌、跳舞，成為女團偶像後，又開始積極地開拓戲劇、寫真市場，每每推出個人寫真集、登上週刊封面時，也會迅速成為銷量排行榜榜首，除了在日本擁有高人氣，中國微博也有許多網友為她創立粉絲後援會呢～ (圖:micmicidol.com) (圖:micmicidol.com)不過，就在田中美久宣布將從 HKT48 畢業後沒多久，她最新拍攝的寫真辣照就陸續曝光，只見她再次展現傲人雙峰，「微肉感」的青春 Body 讓人看了精神抖擻，加上可愛笑容和俏麗短髮的加持，光看外型就能理解她為何可以坐擁高人氣啦！ (圖:micmicidol.com) (圖:micmicidol.com) (圖:micmicidol.com) (圖:micmicidol.com) (圖:micmicidol.com) (圖:micmicidol.com) (圖：IG@mikumonmon_48) (圖：IG@mikumonmon_48) (圖：IG@mikumonmon_48) (圖：IG@mikumonmon_48)

今天介紹這位來自日本「ゆいな」，完全將「女友系正妹」一詞詮釋得淋漓盡致，渾身散發溫柔可人氣質的她，不只擁有白皙肌膚、無辜大眼，更擁有纖細曼妙身材曲線，以及修長美腿，重點是她能將各種風格詮釋得當的獨特魅力，無論她怎麼穿，都不會讓人感覺做作，反而有種女友在對男友賣萌的感覺，讓人一看就秒淪陷啊！ 目前是知名Coser兼外拍模特的ゆいな，常會在個人粉專上，分享各式各樣Cosplay以及外拍作品，儘管尺度不算大，頂多就是小露香肩或美腿，但光是感受她那獨特溫柔氛圍，就足以讓人留連忘返啊！ 值得一提的是，ゆいな本身還是一位狗奴，家裡養了一隻狗，她也常常和狗狗入鏡，甚至還開了一個YouTube頻道，專門分享和狗狗一起的生活日常。曾經有人說過，養狗女孩都超有耐心和愛心，看著ゆいな抱起狗狗時的溫柔眼神，就能說明一切了啊！